Как перестать быть хорошим и начать жить счастливо

Парадоксально, но факт: наше хорошее поведение и удовлетворение желаний окружающих не гарантируют счастья. И даже наоборот - делают нас несчастными. Что с этим делать?

Вебинар

Уровень: Новичок

Борис Кириленко

Количество занятий: 1 занятие

Чему вы научитесь

Описание

Многие люди думают, что если я буду вести себя хорошо, правильно и достойно, заботиться об окружающих и делать то, чего хотят они – я получу от них то, чего хочу я. В это очень хочется верить, но это не так.

Люди отчаянно стремятся к счастью и тому отношению окружающих, которые они, по их мнению, заслуживают, и прилагают для этого огромное количество усилий. И если эта стратегия не срабатывает – они стараются еще сильнее. 

Их стратегия поддержка и опека, щедрость, старание все исправить, сохранять мир любой ценой и избегать конфликтов, искать одобрения и избегать ошибок, а если они их все же совершили, то по возможности скрыть их.

Они уверены, что если делать все «правильно», то можно отыскать ключ к счастливой беспроблемной жизни, счастью и хорошим отношениям. И он верят, что для того, чтобы получить от окружающих что-то хорошее – им нужно нравиться любой ценой.

И если вы пробовали эту стратегию не в теории, а на практике, то вы имели возможность убедиться – она не работает. Особенно если речь идет о личных отношениях. 

На самом деле эти люди не такие уж славные, хорошие и приятные, как им хочется о себе думать. Потому что внутри у них копится большая обида и злость на окружающих. Потому что те не выполняют свою часть «контракта», который они заключили с миром. И сказать о своей злости и разочаровании они тоже не могут – потому что тогда перестанут быть милыми и приятными.

Они склонны к манипуляциям, потому что не могут попросить явным образом о том, что им нужно. Они стараются контролировать мир вокруг, чтобы избежать «проблем». Они подавляют свои чувства, потому что боятся расстроить окружающих. Таким людям сложно выстраивать границы и говорить о своих желаниях. 

В чем их ошибка? В том что единственный способ получить желаемое (или столкнуться с явным отказом) – вслух заявить о своей потребности. Потому что никто на самом деле не знает, в чем мы нуждаемся. И многие вещи в этой жизни нельзя заслужить. Например, любовь, или интерес, или дружбу. «Нельзя вымогать того, что дается даром».

В теории все просто. «Перестаньте так делать». На практике перестать стараться заслуживать одобрение окружающих и заявлять вслух о своих желаниях – большая и трудная работа. Потому что не ясно, а что взамен. Потому что накопилось столько неудовлетворенных желаний и потребностей, столько невысказанной обиды, и столько скрытых ошибок, за которые может быть стыдно, что кажется, что, если выпустить все это разом в мир – от меня отвернутся вообще все.

Потому что в глубине души эти люди сомневаются, имеют ли они право на все, чего они хотят. Заслуженно ли их желание, будет ли оно одобрено. И, в конце концов, единственный способ, которым они научили пользоваться в жизни потому и единственный, что как быть иначе – они не знают.

Если в этой истории вы узнаете себя – приходите за ответами на вебинар «Как перестать быть хорошим и начать жить счастливо».

Преподаватели

Борис Кириленко

  • Тренер, психолог, гештальт-терапевт. Ведет тренинги с 2004 года. Автор и разработчик тренинговых программ. Основатель центра тренингов и психологии «Инсайт»
  • Работал в нескольких тренинговых центрах в России, Бельгии, Израиле и Украине. В качестве приглашенного тренера проводил тренинги в компаниях ZeptoLab, Purina, Меховая Фабрика Каляев и нескольких других.
  • С 2005 по 2016 год работал в компании CQG директором по разработке

Вебинар

Вебинар — это онлайн-занятие. Все доступы к вебинару находятся в личном кабинете и дублируются ссылкой на почту

Видеозапись

Это запись уже прошедшего курса. Все доступы к записи будут находиться в личном кабинете и дублироваться ссылкой на почту

Оплата

На бесплатное занятие можно просто записаться. Платные занятия можно оплатить удобным способом: карта, QIWI, Яндекс.Деньги и другими

Купить

Выберите вариант обучения
  • Онлайн занятие
    20 июня

Название

Онлайн занятие

Как перестать быть хорошим и начать жить счастливо

Стоимость

500 РУБ

Количество занятий

1 занятие

До начала занятия осталось

26

Дней

:

14

Часов

:

22

Минуты

:

51

Секунда

В комплекте вы получите:
Видеозапись - 1 запись
Материалы - 1 файл

Отзывы (0)

У курса пока нет отзывов